Especialidades

 

Cocina Ayurveda

Panchakarmista

Estilo de Vida Ayurvédico

Masajes Terapéuticos Abyhanga

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Durante mi niñez, me la pasaba enferma.  Una causa eran las alergias y por el otro lado la epilepsia.  En esa época no se  asociaba que las comidas y medicamentos podían tener factores adversos al bienestar del cuerpo.  Y que aquello que te sana también te puede hacer daño. Todo esto causó que mi cuerpo se revelara, y empezara a aumentar de peso.

 

En el 2013, luego de pasar por diferentes especialistas para encontrar la causa de mi fatiga, el no poder perder peso y de sentirme sin esperanzas, empecé a verme con una asesora de salud.  Poco a poco los pequeños cambios que hacía, empezaron a ser notables. Las alergias disminuyeron. Las migrañas son cosas del pasado. 

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Hoy día vivo tranquila, más fuerte, y sobre todo más feliz.  El entusiasmo  que siento me inspiró a estudiar para health coach. 

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En el 2015 tuve el privilegio de estudiar health coaching en el Instituve for Integrative Nutrition, USA.

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Y en el 2017 continué capacitándome y completé el curso de Técnico Ayurveda Grado I, en el Instituto Ayurveda Nixia Lino, con sede en la ciudad de Santiago, Panamá. 

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Este grado combinado con mi experiencia personal y la tutoría de Vadya Nixia Lino,  me preparó para apoyar a mis clientes en programas personalizados de dieta y estilo de vida basados en el Ayurveda antiguo. 

 

De igual manera me capacité en el 2018 y 2019 en Panchakarma; masajes terapéuticos de Abhyanga, Shiro abhyanga, Shiro dhara , Pada Abhyanga, Mukhabhyanga, Hasta Abhyanga y otros tratamientos ayurvédicos.

 

Mi meta es ser una guía y apoyo para que puedas  crear un estilo de vida saludable y feliz.

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