Pitta Dosha
Pitta dosha es una combinación de los elementos fuego y agua. Pitta proviene de la palabra en sáncrito tap, que significa calentar,...
Vata Dosha
La palabra Vata proviene del sánscrito y significa viento. Vata es la combinación del aire y el éter. En Ayurveda, es el responsable...
¿Qué son las doshas?
En el Ayurveda, el cuerpo está compuesto de los cinco elementos, representando y uniéndonos con el universo. Como es arriba, es abajo. ...
¿Qué es Ayurveda?
La palabra ayurveda proviene del sánscrito “ayu” vida y “veda” conocimiento o ciencia, literalmente significa “la ciencia o conocimiento...
Frutas nacionales de temporada: Cítricos
Los cítricos en general son ricos en vitamina C, ácido fólico, protegen el sistema digestivo, controlan los niveles de colesterol y ácido úr
Súper Alimentos Del Patio
Quizás no sabes es que en Panamá tenemos nuestros propios súper alimentos que están al alcance de todos. Y hoy les traigo una lista de 10 s
Hablemos de Ayurveda
Ayurveda describe un sistema de medicina donde se toma muy en cuenta los distintos aspectos de la vida del ser humano. Si se sigue el...
Agua de Rosas
El Ayurveda tiene como uno de sus pilares mantener la longevidad y la salud. Y el cuidado de la piel es uno de ellos. Y el agua de rosa...
Fin de año sin estrés
Con el fin de año tendemos a estresarnos más porque hay graduciones, cierre del año, fiestas, amigos secretos, etc. Comemos mal,...
La importancia de los rituales diarios
Nuestro ritmo de vida actual es más acelerado que hace unos años atrás. Nos pasamos el día entero ocupados consintiendo a otros y...
